Die empfindliche Haut im Winter

Natürlicher Schutz mit arzneistofffreien Substanzen

Drinnen warme Heizungsluft, draußen klirrende Kälte – dieser Wechsel belastet empfindliche Haut, die bei einer Barrierestörung zusätzlich noch an einem epidermalen Wasserverlust leidet. Geschützt wird sensible Haut durch Emollienzien mit natürlichen Wirkstoffen.

Die Epidermis fungiert als Barriere, welche äußere Einflüsse auf die Haut mildert und im Gegenzug den Austritt von Wasser verringert. Das Prinzip dahinter: die Interzellularspalten des Stratum corneums sind mit hauteigenen Lipiden ausgefüllt und durch Tight Junctions zwischen den Keratinozyten verschlossen.

christinereinecke2. Dezember 20254. Dezember 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Natur & heilen

Reisedermatologie

Pflanzliche Inhaltsstoffe mit bioaktiver Wirkung lassen aufhorchen Von Tieren übertragene Dermatophytosen haben ihren Ursprung in den Endemiegebieten rund um das Mittelmeer. Aus tropischen Destinationen werden Parasiten mitgebracht, häufig Leishmania major oder Sarcoptes scabiei. Gleichzeitig nehmen die Resistenzen gegenüber Antimykotika und Akariziden zu. Daher sollten neue Strategien zur Behandlung der Hautmanifestationen gefunden werden, so die World Health Organization (WHO)… Weltweit nimmt die Inzidenz von Hautinfektionen zu … Reisedermatologie weiterlesen

christinereinecke21. September 202521. September 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Gesundheit

Orale Supplemente für die Hautgesundheit – Kontra

Können Nährstoff-Supplemente für die Hautgesundheit empfohlen werden? Wie ist die Evidenz? Und wozu raten die Fachgesellschaften? Da die Studienergebnisse sehr heterogen sind, fordern Experten umfangreichere klinische Studien. Eine Dermatologin und ein Biochemiker im Streitgespräch, das im Rahmen des EADV-Kongresses im September 2024 in Amsterdam stattfand.

christinereinecke23. Juli 202523. Juli 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Gesundheit

Orale Supplemente für die Hautgesundheit: Pro und Kontra

Können Nährstoff-Supplemente für die Hautgesundheit empfohlen werden? Wie ist die Evidenz? Untersucht wurden Probiotika, die Vitamine A, C, D und E, Zink und Nicotinamid sowie die populären Kollagenhydrolysate. Eine Dermatologin und ein Biochemiker im Streitgespräch, das beim Kongresses der Europäischen Akademie für Dermatologie und Venerologie im September 2024 in Amsterdam stattfand…

christinereinecke14. Juli 202514. Juli 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Natur & heilen

Schutz für die Darmschleimhaut

Polyphenole und Ballaststoffe unterstützen probiotische Bakterien

Traditionell bei Erkältungen verwendet, erfahren Holunderbeeren ein neues Einsatzgebiet: Wie eine aktuelle Studie zeigte, regt ein polyphenolreicher Holunderextrakt das Wachstum von Akkermansia-Bakterien an. Diese stimulieren die Regeneration der Mucosa und tragen dazu bei, dass die Darmbarriere intakt bleibt. Damit wirken Polyphenole ähnlich wie Präbiotika und fungieren als Substrat für die Darmbakterien. Die für uns unverdaulichen Pflanzenstoffe fördern ein optimales Milieu im Darm und sind Teil einer gesundheitsbewussten Ernährung…

christinereinecke9. Juli 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Gesundheit

Geruchs- und Geschmacksstörungen im Alter

Können Biofaktoren regulierend eingreifen?

Alles schmeckt gleich, Nuancen verschwimmen, selbst der Duft von Kaffee erscheint fad… Geruchs- und Geschmacksstörungen sind das Resultat von Entzündungen und Nervenschäden oder treten nach der Einnahme von bestimmten Arzneimitteln auf. Auch im Alter reduziert sich die Geschmackswahrnehmung. Dabei können Mangelernährung und niedrige Spiegel an Biofaktoren wie Vitaminen und Mineralstoffen eine Rolle spielen. Zumindest bei älteren Männern ist der Verlust des Geruchssinns und ein verschlechtertes Hörvermögen mit Gebrechlichkeit assoziiert…

christinereinecke26. Juni 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Natur & heilen

Physiotherapie bei sexuell übertragbaren Erkrankungen – aktuelle Forschung und zukünftige Trends

Aus der traditionellen Medizin sind Pflanzen bekannt, die sich zur Behandlung von sexuell übertragbaren Erkrankungen eignen. Darunter Species, die gegen Treponema, Neisseria, Chlamydia oder Trichomonas wirken. Mit der Erforschung der antibiotisch wirksamen Inhaltsstoffe könnten neue Substanzen zur Verfügung stehen, die mögliche Resistenzentwicklungen verhindern. Sexuell übertragbare Infektionen (STI) nehmen zu. In Europa stiegen die Fälle im Jahr 2022 signifikant im Vergleich zum Vorjahr an: bei Gonorrhoe … Physiotherapie bei sexuell übertragbaren Erkrankungen – aktuelle Forschung und zukünftige Trends weiterlesen

christinereinecke25. Juni 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Gesundheit

Stärkt die Immunzellen und verringert Entzündungen

Neues zur Vitamin C-Therapie Vitamin C ist nötig, damit das Immunsystem normal funktioniert. Dass Ascorbinsäure auch vorbeugend bei Atemwegsinfektionen eingesetzt werden kann, beflügelt das Interesse der Forschung, seit Albert Szent-Györgyi das Molekül vor hundert Jahren isolierte. Mittlerweile ist gut belegt, dass Vitamin C bei belasteten, kranken und älteren Personen und bei niedrigen Plasmaspiegeln wirkungsvoll ist. „Lass die Nahrung deine Medizin sein“, der Rat von … Stärkt die Immunzellen und verringert Entzündungen weiterlesen

christinereinecke7. März 2025Kommentar hinterlassen

Aktuell, Natur

Bitter ist gesund

Traditionell helfen pflanzliche Bitterstoffe bei der Verdauung, sei es gebratener Radicchio in der mediterranen Küche oder der Espresso nach dem Essen. Bittere Pflanzen liefern Faserstoffe, unterstützen das Mikrobiom und verleiden den Appetit auf Süßes. Wie die herben Substanzen genau im Körper wirken, hat man erst kürzlich entdeckt.

christinereinecke22. Oktober 2024Kommentar hinterlassen

Aktuell, Natur & heilen

Das Immunsystem natürlich stärken

Für ein leistungsfähiges Immunsystem ist die Balance der T-Helferzellen entscheidend. Um diese zu stabilisieren, werden natürliche antientzündliche bzw. immunstimulierende Substanzen eingesetzt. Das können Medizinalpflanzen, Probiotika oder Mikronährstoffe sein. Unterstützt wird das durch ganzheitliche Maßnahmen… Eine Immunstärkung mit naturheilkundlichen Mitteln erlaubt dem Immunsystem, bedrohliche Situationen zu meistern. Das können Infektionen sein, stumme Mutationen, Allergien und Unverträglichkeiten, Autoimmunreaktionen oder entzündliche Prozesse. Ein gestärktes Immunsystem bleibt im Gleichgewicht … Das Immunsystem natürlich stärken weiterlesen

christinereinecke27. September 20245. Oktober 2024Kommentar hinterlassen